余裕がないと優しくできない

中居です！

何かに追い込まれている時、僕は自分のことしか考えられなくなって
他の人のことを思いやることができなくなります。

僕は八方美人タイプで、人に嫌われたくないタイプです。
あんまり良い風には聞こえないですね。笑

でも事実で、これが性分というやつなのかと思います。

できることなら気に入られたい。
そういういやらしいものが根底にあるので、割と優しくできるというか

偽善と言えばそうかもしれないですが、それで行動ができるのであれば良いと思います。

で、
話は戻りますが、余裕がないと
それすらできなくなり、ストレス、という負の連鎖。

良くないですね。
解決策があるかと言われると簡単なことではないかと思いますが、
余裕を持たなきゃね、というお話でした。

人間的な最低限の生活を意識して
食べる、寝る、お風呂に入る、笑う。たまに歌う。
自分の心と向き合う。状態を知る。

自分にも優しくできますように。

今日も1日が始まります。
できることなら1人でも多くの人が笑えますように。

ではまた！