走り続けるために走らねば

中居です!
ありがたいことに
私、会社にとっても プラスになるようなニュースがいくつかありました。
何の効果か そういうお話が チラホラ来ております。
良いタイミングで 情報を小出しにしていきます。
情報を発信し続けることで 認識されて
何かしらの候補になり そういう数が増えて
選択される
数打ちゃ当たる精神です。
しかし
一定な時間 に対して やることが増えてきております。
ひとつひとつやるしかないのでコツコツはやってますが
追いつかなくなってきました。
良い風に言えば やることには困らない。しばらくは。
ここで 人に任せる。ということが必要になってくるわけです。
そこが下手な私ですが、下手だからこそ挑戦していきたいなと思います。
それと やっぱり体力が必要だなと思います。
いろいろやっていると 単純に疲れます。
若い とも言えないので
体力をつけないとダメだなと、本当に思います。
日々 簡単な筋トレをしてますが
筋トレと 食事を一応 気にしてるので 少しずつ痩せてきてますが
それだけだと 体力がつく感じはしないです、、
疲れやすいということは
長時間働くとパフォーマンスが落ちるということ。集中力が続かないということ。
体力をつけること
簡単に思いつくことは
歩いたり 走ったりすることかな、と思います。
短距離より長距離。時間をかけて。
それが中々できてないですが
無謀にも「うみねこマラソン」ハーフに挑戦するので
ゴールデンウィークに 何度か走って
走ることに慣れさせていきたいと思います。
走ること自体は嫌いじゃないし
うみねこマラソン後も 定期的に走りたいと思います。
補足ですが
タイトルの
【走り続けるために走らねば】
前半の「走り続ける」は 仕事や人生のこと 挑戦すること
そんなイメージ
後半の「走らねば」は
単純に走る。ということ。
がんばります!
ではまた!