本日はお休みをいただきます

中居です！

本日はお休みをいただきます。というブログを書きます。
ブログはお休みしません。

昨日から少し体調不良で、今日もイマイチ、、
ひどくはないですが、今日は日曜日。予定は無し。
なので、家から一歩も出ず、ぐうたら寝ております。
筋トレも最低限。

やりたいことを実現するためには休んでなんかいられない
と、言いたくもなりますが
人間なもんで。調子の悪い時もある。
ずっと元気な人もいますが、私はたまに調子悪くなります、、
病院にはほとんど行きませんが。
薬はあまり飲まず、じっとしてます。

筋トレと、最近たまに走ってまして
身体が強くなることを期待してます。
免疫力が上がれば調子が悪くなる回数も減るはず！と、がんばってます。

話戻りますが
調子悪い時にがんばっても
効率悪いし、ミスもするし、良い結果にはつながらないし、調子が更に悪くなる。
それよりもまずは回復させる。
回復したら、またリスタート。
結局それが一番なのでは。

本日はお休みをいただきます。
なるべく頭の中もお休みして、ボーッとしてよう。
明日からの人間的活動の為に。

ではまた！