行動することでしか不安は消せない

中居です!
未だに 不安 というものが それなりに あります。
新しいことを はじめると これは つきものだと 思います。
なんとかなる。なんとかする。と思ってやっていますので
大きな不安 まではいきませんが
少しの不安は 常に抱えている気がします。
緊張 にも 似ているのですかね。
緊張や 不安も 適度には持っていても良い気がします。
これがあることで ダラけずに 生きていられる。
不安というものは 結局 行動することでしか 消えないのでは と 思いました。
不安を和らげる方法は きっと 他にもあると思います。
リラックスする など。
でも その不安の元というものが 消えるわけではないと 思うんですよね。
行動して その不安の正体が見えてくる
それを 消していく この繰り返しなのではないでしょうか。
分からないから 不安 ということが 大いにあると思います。
得体のしれないものに直面すると 不安ですよね。
その正体が 分かると
今の実力じゃ できないことだとしても
それが 分かるだけでも モヤモヤは すっきりしていくと思うのです。
行動する 見る 知る 分かる できる
と やっていく。
言うは簡単ですが
行動は尊い。
頭を抱えている時間があるなら 少しでも 行動せよ という気持ちで
動くこと を 意識しながら 今後も やっていきます!
ではまた!