マイナスの感情は長続きする

中居です！
感情はポジティブなものとネガティブなものがあります。

悔しい気持ち、怒り、後悔、そういったものって残っていること多くないですか？
もちろん楽しかった思い出もあるでしょうが、マイナスな方が残りやすいのではないかな、と思ったのです。
そして、そのエネルギーの強さもマイナスの方が大きいような気もします。

今日は楽しかった、明日も頑張ろう！
というものと
今日はうまくいかなかった、悔しい、次こそは絶対！！
わかりやすい例で、印象操作だと言われそうですが。笑
比較の仕方も難しいですが、
なんとなく、マイナスの方がしつこく、大きいものになりやすい、と私は感じています。

マイナスの話ではありますが
その性質を理解して、利用してやろうという前向きな話です。ややこしい。

そもそも
悔しい　というマイナスな感情も、プラスに持っていこうとしているとも言えます。

完璧な人なんて、あんまりいないわけで
大なり小なり、怒ったり、すねたりするわけです。

マイナスな出来事のパワーを利用して、テコの原理のようにプラスに転じさせれば良いんだなと思っています。
跳び箱のロイター板のように、下への力が強いほど、高く飛べます。

上手くいかずに
イライラするのも、理想があるからであって
無理に抑え込むのではなくて
怒りながらも、やってやるという
根性のようなものでも良いと思います。
そのイライラや悔しいエネルギーをバネに、高く飛んでやればいいんです。

いろいろあったけど
最後良ければ、良いじゃないですか。

マイナスの感情は長続きしますので
それを燃料に頑張っていきましょう！

ではまた！