悪口とどう向き合うか

中居です！

毎日書いているからか　心の内にあるもの　思いついたこと　何でも書いている気がします。

さらけだす　こともしています。

僕は　丸腰ですよ。安心してください。というような　メッセージなのかも。

タイトルに書いた　悪口　は　相手から　言われたとか　思われたとか　ではなく

自分のことです。

口に出すことは　ほぼないですが

相手に対して　悪い感情が　生まれてしまうことがあります。

ちょっとだけ　残念な気持ちになります。

これも　自分に対して。ああ、ちっぽけだ。人間が出来てないな、と。

理想があるから

理想に遠い姿を見てしまう　ガッカリ感。

何も意識してなくて　ふっと出る　相手に対しての　マイナス感情

だから　本当の気持ちなのかな　と　思っています。

その後　いやいや　こんなこと　思っちゃダメだろうと　自制がかかります。

それに対しての　ストレスはないんで　我慢しているわけでもないんで

影響という面では　少ないんで　いいんですけど

最近　妙に　ひっかかる。

回数が増えた気がしている。

調べてみたら　心身が　疲れている　可能性も。

荒んでいるのか。

それと　こう見えても？　完璧にやりたい人間なので

マイナス的な部分が　気になってしまう。

どうしたって　気が合わない人もいるだろうし

付き合わない方法もあるだろうし

こりゃ　しょうがない　と　受け入れて

（自分が）口に出さなかったことを　褒めてやるくらいのスタンスで。

気軽に　いけば　いいんでしょう。

テイク　イット　イージー　てな感じで。

ではまた！