目に入るものの情報
中居です！
溢れに溢れている情報を 私たちは 選択しながら 生きています。
すべてを 取ることはできない というほど たくさんの情報があります。
人によって 正解があるというのも これだけ選択肢がたくさんあるということの裏返しなのかもしれません。
情報というものを 五感を使って 判断しています。
目に入る情報というのも 大きいです。
目に入り 脳で処理 判断。
だから 騙される というのもあるでしょう。
それくらい 目に入った情報は大きいと言えます。
久々に ダイエットの話をしましょう。
昨年１月からダイエットを開始。
一番は 毎日 体重計に乗り それをアプリに入力。
これは 今も続けています。
意識づけには 最適でした。
簡単な運動 も まばらですが やったりしています。
それと スマホの画面に ○○kgまで やせろ というのを 表示していました。
いつだったか それをクリアして そこからの話なんですが
ある程度 満足してしまったというのも あるでしょう。
おかげさまで リバウンドはしていませんが
その ○○㎏ 付近を いったりきたりするように なりました。
目標体重というのは アプリの方には もう少し 減った体重を設定していますが
スマホの ○○㎏は 更新しないままでした。
これは 意識に刷り込まれてしまったのかもしれない。
毎日見てるから。何度も見てるから。
ある意味 ○○㎏ というのは ずっとキープしている。
なので 久々に スマホ画面を 更新しました。
○○㎏ から ３㎏ 落とした
新しい ○○㎏を 表示しました。
これで 痩せられたら やっぱりってなるので 実験です。
とにかく
目に入る情報は大きい。
そして 初めて見るモノは 特にそう。
そういう気持ちで 販促物 チラシなどなど気にかけていこうと思いました。
ではまた！
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